Choose a searcher
WITAMINA B12 METYLOKOBALAMINA 500 mcg kompleks - 1
Suplement diety

WITAMINA B12 METYLOKOBALAMINA 500 mcg kompleks

Roślinny kompleks suplementów z witaminą B12

  • Wspiera układ odpornościowy
  • 100% roślinny skład
  • Zmniejsza uczucia zmęczenia i znużenia

Głęboko synergiczna formuła roślinna zawierająca wegańskie źródło witaminy B12 – metylokobalaminę oraz liofilizowane świeże warzywa i owoce.

Wielkość opakowania
63,90 zł
Brutto
Ilość
Dodaj do porównania
DARMOWA WYSYŁKA OD 250 ZŁ
WYSYŁAMY W CIĄGU 24H

WITAMINA B12 METYLOKOBALAMINA 500 mcg kompleks - 
Głęboko synergiczna formuła roślinna zawierająca wegańskie źródło witaminy B12 – metylokobalaminę oraz liofilizowane świeże warzywa i owoce.
Wegańska witamina B12 występuje w naszym suplemencie diety między innymi w towarzystwie stabilizowanych otrębów ryżowych. Składnik ten możemy uznać za super żywność w odpowiednich ilościach, otręby ryżowe mogą być naturalnym źródłem witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6) i tworzyć z B12 cały kompleks, holistycznie wpływający na organizm człowieka.
Popularnym źródłem witaminy B12 w wegańskich suplementach jest cyjanokobalamina. Organizm przekształca ją do metylkobalaminy. Dlatego Terranova w swoim produkcie stosuje właśnie metylokobalaminę powstałą w wyniku przemian z wykorzystaniem fermentacji bakteryjnej. Produkt jest wzbogacony o stabilizowane otręby ryżowe, a także liść pietruszki, mniszka, korzeń buraka, imbiru, goryczki.
Witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Jej działanie jest w związku z tym dosyć szerokie, ale badania naukowe dowodzą, że można wyodrębnić bardziej specyficzne funkcje. Dzięki temu wiemy, że przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

TN0349
13 Przedmioty

Specyficzne kody

ean13
5060203790349

Produkt jeszcze nie ma komentarzy.

Dla kogo suplement diety WITAMINA B12 METYLOKOBALAMINA 500 mcg KOMPLEKS

Dla wegan, ponieważ produkty roślinne w ich diecie nie zawierają witaminy B12.

Dla osób, które chcą wesprzeć funkcjonowanie układu nerwowego.

Dla osób, które chciałyby zadbać o układ krwionośny[1].

Dla osób, które chciałyby zmniejszyć odczucie znużenia i zmęczenia.

Co mamy w środku?

SZCZEGÓŁOWY SKŁAD
SPOSÓB UŻYCIA

Składniki roślinne

Stabilizowane otręby ryżowe

Witaminę B12

Nasze receptury to naturalna synergia fitonutrientów i składników roślinnych

Dieta
wzbogacona w 100%
naturalnie

Naturalnie, witaminy
i minerały uzupełnione
tylko warzywami i owocami

Liofilizacja zatrzymuje
to co w składnikach
naturalne

Połknij lub wsyp
zawartość do wody
lub posiłku

Ponad 100 składników
dla dorosłych
i dla dzieci

Na czym polega synergia składników Witamina B12 Metylokobalamina 500 mcg Kompleks?

Wegańska witamina B12 występuje w naszym suplemencie diety między innymi w towarzystwie stabilizowanych otrębów ryżowych. Składnik ten możemy uznać za super żywność w odpowiednich ilościach, otręby ryżowe mogą być naturalnym źródłem witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6) i tworzyć z B12 cały kompleks, holistycznie wpływający na organizm człowieka.

Czym różni się witamina B12 Metylokobalamina 500 mcg Kompleks od innych suplementów diety?

Popularnym źródłem witaminy B12 w wegańskich suplementach jest cyjanokobalamina. Organizm przekształca ją do metylkobalaminy. Dlatego Terranova w swoim produkcie stosuje właśnie metylokobalaminę powstałą w wyniku przemian z wykorzystaniem fermentacji bakteryjnej. Produkt jest wzbogacony o stabilizowane otręby ryżowe, a także liść pietruszki, mniszka, korzeń buraka, imbiru, goryczki.

Czuję zmęczenie i znużenie, czy Witamina B12 Metylokobalamina 500 mcg Kompleks jest dla mnie?

Witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Jej działanie jest w związku z tym dosyć szerokie, ale badania naukowe dowodzą, że można wyodrębnić bardziej specyficzne funkcje. Dzięki temu wiemy, że przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Najczęściej zadawane pytania

Tak. Składniki zawarte w suplementach diety posiadają liczne oświadczenia zdrowotne zatwierdzone przez UE. Przykładowym składnikiem może być witamina B12, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz układu odpornościowego, a także żelazo, które pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w transporcie tlenu w organizmie. 

Wszystkie nasze produkty odpowiadają na potrzeby osób, które z różnych względów poszukują suplementów diety pozbawionych składników pochodzenia zwierzęcego. Weganie oraz wegetarianie mogą być pewni, że znak Terranova jest gwarancją przestrzegania czystości produkcji. Nie robimy wyjątków, nie idziemy na kompromisy, wybieramy tylko najlepsze i dokładnie przebadane surowce, dzięki czemu nasze suplementy stanowią w 100% bezpieczną przystań dla wegetarian i wegan.

Podstawowym źródłem witamin w diecie kobiet ciężarnych powinny być produkty spożywcze pochodzące z prawidłowo zbilansowanej diety. Zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników, w określonych przypadkach warto zwrócić również uwagę na suplementację dwóch witamin, tj. kwasu foliowego oraz witaminy D. Przed rozpoczęciem suplementacji witaminą D zaleca się najpierw wykonać badanie 25-(OH)D we krwi, a jego wynik skonsultować z lekarzem, który dobierze odpowiednią ilość wspomnianej witaminy. Ponadto PTGiP w określonych przypadkach zaleca suplementację żelaza, jodu i DHA.

Witamina C pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, a także w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości, chrząstki, dziąseł, skóry, zębów. Jest ważna dla osób będących na dietach roślinnych, gdyż zwiększa przyswajanie żelaza. Ponad to pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Także w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich (korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg witaminy C dziennie powyżej zalecanej dziennej dawki witaminy C tj. 80 mg). Ponadto wspiera metabolizm energetyczny, układ nerwowy, funkcje psychologiczne, zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia oraz przyczynia się do regeneracji zredukowanej formy witaminy E.

W okresie zimowym szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na ilość witaminy D w swojej diecie, szczególnie, że jej niedobory mogą dotyczyć nawet 90% dorosłych, dzieci i młodzieży. Średnie spożycie witaminy D z dietą w Polsce jest niewielkie - wynosi 2,5-5 mcg/dobę i nie pokrywa zapotrzebowania na ten składnik. Witamina D znajduje się m.in. w: śledziach, węgorzu, pstrągu tęczowym, żółtkach jaj, algach czy borowikach. Badania składu diety w różnych populacjach wykazały, że w przypadku braku zapewnienia dodatkowego źródła, jakim jest synteza skórna, nawet urozmaicona dieta nie może być traktowana jako źródło w pełni pokrywające dzienne zapotrzebowanie na witaminę D, dlatego tak istotną rolę odgrywa jej odpowiednia suplementacja.

Najlepszy wpływ wykazują synergiczne połączenia witamin. Przykładem może być np. witamina C, która pomaga w regeneracji zredukowanej formy witaminy E, a także połączenie witamin B6, B9 (kwas foliowy) oraz B12, które m.in. pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.

Nie ma wytycznych, które ustalałyby konkretną porę spożycia witaminy C. Jest to zależne od indywidualnych preferencji. Jej wchłanianie jest natomiast uzależnione m.in. od ilości, jaka została spożyta. Wchłanianie na poziomie 70-90% zapewni spożycie witaminy C w ilości 30-180 mg/dobę. Warto zaznaczyć, iż w przypadku ilości przekraczających 1000 mg jej wchłanianie obniża się do 50% [1].

[1 ]Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. M. Jarosz, E. Rychlik, K. Stoś, J. Charzewska. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020

W przypadku wyboru suplementów diety dla kobiet warto zwrócić uwagę m.in. na wiek oraz stan fizjologiczny (okres ciąży, laktacji, menopauzy). Inne zapotrzebowanie na witaminy czy składniki mineralne będzie miała kobieta w ciąży, a inne w okresie menopauzy. Zgodnie z normami Instytutu Żywności i Żywienia zapotrzebowanie na kwas foliowy jest różne dla wspomnianych grup kobiet. Dla kobiet w okresie menopauzy wynosi 400 mcg [1], natomiast dla kobiet w ciąży 600 mcg (dotyczy spożycia folianów z diety [1,2], w przypadku suplementacji zalecane dzienne spożycie tego składnika może zostać osiągnięte poprzez suplementację kwasu foliowego w ilości 360 μg [2]). Podobnie sytuacja przedstawia się w przypadku wapnia. Zapotrzebowanie na ten składnik mineralny zwiększa się wraz z wiekiem tj.  z 1000 mg, w okresie do 50 roku życia do 1200 mg, w okresie powyżej 50 roku życia [1].

1.        M. Jarosz, E. Rychlik, K. Stoś, J. Charzewska. Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020. 

2.        A. Wiesner, P. Paśko. Stosowanie suplementów u kobiet ciężarnych w świetle najnowszych rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników. Farm Pol, 2021, 77 (1): 40–47. 

Wybierając suplement dla mężczyzn, warto zwrócić uwagę na takie składniki mineralne jak cynk oraz selen. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności, funkcji rozrodczych, a także  prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. Selen natomiast przyczynia się do prawidłowego przebiegu procesu spermatogenezy.

Wybierając suplement diety dla dzieci warto zwrócić uwagę na takie składniki jak np. DHA, jod, witamina D, żelazo czy wapń. Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego u dzieci, a wraz z wapniem jest potrzebna do prawidłowego wzrostu i rozwoju kości. Jod przyczynia się do prawidłowego wzrostu dzieci, a żelazo do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych. DHA w ilości 250 mg dziennie przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia i funkcjonowania mózgu.

Wśród witamin, które wykazują pozytywny wpływ na układ odpornościowy znajdują się: witamina A, witamina C, witamina D, a także B12, B6 oraz kwas foliowy. Witamina A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych, a także odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek. Witamina C pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Także w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich. ((korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg witaminy C dziennie powyżej zalecanej dziennej dawki witaminy C tj. 80 mg). W prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego pomagają także: witamina D, B6, B12 oraz kwas foliowy.

Opinie o naszych produktach

27-09-2022
Od samego początku do końca współpraca przebiegła bardzo dobrze. Brak zastrzeżeń.
21-09-2022
17-08-2022
09-08-2022
31-07-2022
24-04-2022
11-03-2022
Produkty Terranova cenię przede wszystkim za ich czysty skład, to jest niespotykane, żeby produkt był w 100% bez dodatków. Po produkcie Beauty Complex widać widoczne efekt już nawet po dwóch tygodniach stosowanie. Cieszę się również, ze wprowadzono do oferty Kwas Hialuronowy!
10-03-2022
Błyskawiczna wysyłka i znakomite produkty. Na pewno wrócę po więcej!
28-02-2022
18-02-2022
Bardzo dobra rzetelna obsługa , przesyłka szybko doszła . Produkt mnie zaciekawił dlatego że są naturalne
Składniki Sposób użycia Produkty powiązane Artykuły

Składniki

WITAMINA B12 METYLOKOBALAMINA 500 mcg kompleks

Zawartość zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia (1 kapsułka):

KOMPLEKS MAGNIFOOD 350 mg

w tym:

Stabilizowane otręby ryżowe 175 mg
Liść pietruszki** (liofilizowany świeży) 50 mg
Liść mniszka** (liofilizowany świeży) 50 mg
Kłącze / korzeń imbiru ** (liofilizowany świeży) 25 mg
Korzeń goryczki 25 mg
Witamina B12 (metylokobalamina) 500 mcg / 20 000*

* % Referencyjnych Wartości Spożycia.

** W uprawie możliwe było użycie wyłącznie środków ochrony roślin i nawozów dopuszczonych przez USDA NOP.

Sposób użycia

WITAMINA B12 METYLOKOBALAMINA 500 mcg kompleks

Sposób użycia i porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: osoby dorosłe jedna (1) kap-sułka dziennie podczas posiłku. Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie stanowi zamiennika zróżnicowanej diety.

Produkty powiązane

ŁAGODNE ŻELAZO EASY IRON 20 mg - 1

ŁAGODNE ŻELAZO EASY IRON 20 mg

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 47,90 zł
Poznaj
Żelazo w kapsułkach w połączeniu z superfoods Walka ze zmęczeniem i znużeniem Łagodna forma żelaza Super żywność w postaci acai Wysoka...
Witaminy D3 + K2 Kompleks 2000 IU & 100 μg - 1
  • Bestseller

Witaminy D3 + K2 Kompleks...

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 139,90 zł
Poznaj
Witamina D3 i K2 na mocne kości Roślinna witamina D3 Wsparcie odporności Czysta suplementacja Wysoka jakość, doskonała przyswajalność i...
MAGNEZ-WAPŃ 2:1 KOMPLEKS - 3
  • Bestseller

MAGNEZ-WAPŃ 2:1 KOMPLEKS

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 52,90 zł
Poznaj
Synergiczny kompleks magnezu i wapnia na energię Zadbaj o układ nerwowy Pomóż swoim mięśniom Utrzymaj naturalne piękno włosów, skóry i paznokci...
MULTIASKORBINIAN WITAMINA C 250 mg OWOCE KOMPLEKS - 1
  • Bestseller

MULTIASKORBINIAN WITAMINA C...

50 kapsułek
Cena 71,90 zł
Poznaj
Owocowy suplement na odporność i zdrowe stawy Czysta suplementacja Wsparcie odporności Skuteczny antyutleniacz Specjalnie opracowana formuła...
ZOBACZ WSZYSTKIE

Artykuły powiązane

Nasze artykuły

ZOBACZ WSZYSTKIE

INFORMACJE DODATKOWE

BEZ PSZENICY - BEZ GLUTENU - BEZ KUKURYDZY - BEZ SOI - BEZ DROŻDŻY - BEZ SKŁADNIKÓW MLECZNYCH - BEZ ŻELATYNY - BEZ SKŁADNIKÓW ODZWIERZĘCYCH - BEZ DODATKÓW - BEZ DODATKU CUKRU - BEZ BARWNIKÓW - BEZ SUBSTANCJI SMAKOWYCH - BEZ KONSERWANTÓW

[1] Witamina B12 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.

Zarejestruj nowe konto

Posiadasz już konto?
Zaloguj się zamiast tego lub Zresetuj hasło