GLUKOZAMINA BOSWELLIA & MSM KOMPLEKS

Kompleks Glukozamina, Boswellia, MSM

Kompleks Glukozamina, Boswellia, MSM to suplement diety przeznaczony dla osób poszukujących naturalnych, wegańskich rozwiązań holistycznie wspierających funkcjonowanie organizmu. Sprawdź, jakie właściwości wykazują poszczególne składowe suplementu. 

Kompleks Glukozamina, Boswellia, MSM- właściwości 

Celem kompleksu będącego synergicznym połączeniem glukozaminy, boswelli i organicznej siarki MSM, jest przede wszystkim wsparcie prawidłowego funkcjonowania stawów i całego aparatu ruchu, a także produkcji kolagenu. Właściwości kompleksu odżywczego w formie suplementu diety  wynikają bezpośrednio z właściwości poszczególnych składników.

Glukozamina jest związkiem chemicznym – aminową pochodną glukozy, naturalnie występującym w ludzkim organizmie. Jest jednym z najistotniejszych budulców chrząstki stawowej, pełniącej funkcję amortyzacji i ochrony stawów. Glukozamina wykazuje właściwości regenerujące, wzmacniające i uelastyczniające. Spowalnia degenerację chrząstek, wspomaga syntezę kolagenu, chroni więzadła oraz stawy, a także usprawnia funkcjonowanie układu kostno-stawowego [1,2].

Boswellia, znana również pod nazwą kadzidło indyjskie, to drzewo, którego środowiskiem naturalnym są obszary Indii, chin i Afryki. Istnieje kilka gatunków drzew z rodzaju Boswellia, ale najbardziej znana i wykorzystywana to Boswellia serrata, z której pozyskiwana jest żywica o korzystnych dla zdrowia właściwościach [3,4].

Organiczna siarka MSM (metylosulfonylometan) to naturalny związek chemiczny znajdujący się między innymi w świeżych owocach, warzywach, produktach zbożowych czy mleku krowim. Jej właściwości to przede wszystkim zdolność kondycjonowania skóry, włosów i paznokci,, redukcja oznak starzenia się skóry, regeneracja naskórka [5,6].

Glukozamina, Boswellia, MSM- działanie

Opisane substancje wchodzą często w skład zestawów suplementów  dla seniorów, chcących wesprzeć organizm w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, prawidłowego poziomu wapnia, funkcjonowaniu mięśni i stawów. Kombinacja tych składników w jednym kompleksie może działać synergistycznie, co oznacza, że ​​jednoczesne stosowanie może przynieść większe korzyści niż stosowanie każdego składnika osobno. Glukozamina, Boswellia i MSM są często stosowane w celu ogólnego wsparcia zdrowia stawów i mięśni u osób aktywnych fizycznie.

Kompleks Glukozamina, Boswellia, MSM – suplementacja

Suplementacja kompleksem Glukozamina, Boswellia, MSM może być korzystna dla różnych grup osób. Sprawdzi się u osób prowadzących aktywny tryb życia, np. uprawiających sporty obciążające stawy.

Przed wprowadzeniem suplementacji zapoznaj się dokładnie ze składem preparatu, który determinuje jego potencjał w rozwiązywaniu konkretnych problemów zdrowotnych lub dostarczaniu niezbędnych składników odżywczych. Upewnij się, że nie zawiera składników, na które jesteś uczulony lub które mogą wywołać niepożądane reakcje alergiczne. Wybieraj produkty zawierające składniki aktywne o udokumentowanych właściwościach, produkowane przez renomowane firmy. Dawkowanie kompleksu Glukozamina, Boswellia, MSM może różnić się w zależności od produktu i marki, dlatego zawsze należy przeczytać etykietę produktu. Pamiętaj również, że skuteczność i bezpieczeństwo suplementacji zależy od wielu czynników, takich jak indywidualna odpowiedź organizmu oraz ewentualne interakcje z innymi lekami lub suplementami.

[1] Ozer H, Taşkesen A, Kul O, Selek HY, Turanlı S, Köse K. Glukozamin kondroitin sülfatın onarılmış tenotomize sıçan Aşil tendonları üzerine etkisi [Effect of glucosamine chondroitine sulphate on repaired tenotomized rat Achilles tendons]. Eklem Hastalik Cerrahisi. 2011 Aug;22(2):100-6. Turkish. PMID: 21762066.

[2] Miller KL, Clegg DO. Glucosamine and chondroitin sulfate. Rheum Dis Clin North Am. 2011 Feb;37(1):103-18. doi: 10.1016/j.rdc.2010.11.007. Epub 2010 Dec 4. PMID: 21220090.

[3] Siddiqui MZ. Boswellia serrata, a potential antiinflammatory agent: an overview. Indian J Pharm Sci. 2011 May;73(3):255-61. doi: 10.4103/0250-474X.93507. PMID: 22457547; PMCID: PMC3309643.

[4] Kimmatkar N, Thawani V, Hingorani L, Khiyani R. Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee--a randomized double blind placebo controlled trial. Phytomedicine. 2003 Jan;10(1):3-7. doi: 10.1078/094471103321648593. PMID: 12622457.

[5] Butawan M, Benjamin RL, Bloomer RJ. Methylsulfonylmethane: Applications and Safety of a Novel Dietary Supplement. Nutrients. 2017 Mar 16;9(3):290. doi: 10.3390/nu9030290. PMID: 28300758; PMCID: PMC5372953.

[6] Muizzuddin N, Benjamin R. Beauty from within: Oral administration of a sulfur-containing supplement methylsulfonylmethane improves signs of skin ageing. Int J Vitam Nutr Res. 2022 Jul;92(3-4):182-191. doi: 10.1024/0300- 9831/a000643. Epub 2020 Feb 21. PMID: 32083522.