Choose a searcher
  Filtry mobile
Suplementy na
Suplementy z
Suplementy dla

Suplementy diety dla seniorów

Aktywne filtry

Astragalus Elderberry & Garlic suplement diety na odporność, PROMOCJA
  • -15,00 zł
  • Promocja
Wsparcie naturalnej odporności
Cena podstawowa 49,90 zł -15,00 zł Cena 34,90 zł
Suplement diety wspierający naturalną odporność [1] Astragalus Elderberry & Garlic to wyjątkowe połączenie roślin, które w badaniach wykazują...
Chrom - naturalny suplement diety na poprawę regulacji glukozy | Terranova
Dla stabilnego poziomu glukozy
Cena 49,90 zł
Suplement z chromem wspierający regulację glukozy Zadbaj o metabolizm makroskładników odżywczych Utrzymaj prawidłowy poziom glukozy we krwi...
Kompleks glukozamina boswellia & MSM, suplement diety na stawy, PROMOCJA
W trosce o zdrowie stawów
Cena 79,90 zł
Kompleks wegańskich suplementów na zdrowe stawy i piękną skórę Wspiera komfort stawów Pomaga w produkcji kolagenu 100% roślinny skład Kompleksowy...
Tulsi (święta bazylia), suplement diety na odporność i stres, PROMOCJA
Wsparcie zdrowia psychicznego
Cena 159,90 zł
HOLY BASIL Zachowaj witalność i odporność na stres. Wesprzyj odporność Suplement diety Holy Basil, to liofilizowana świeża "Królowa ziół". Tak od...
Kompleks witamin i minerałów na energię, włosy, skórę i paznokcie, PROMOCJA
Wachlarz witamin i minerałów
Cena 89,90 zł
Wegański suplement na energię i piękne włosy, skórę i paznokcie Walcz ze znużeniem i zmęczeniem Zadbaj o włosy, skórę i paznokcie Wspieraj...
Suplement diety dla kobiet na włosy, skórę i paznokcie, PROMOCJA
  • Bestseller
Formuła odżywcza dla kobiet
Cena 99,90 zł
Naturalne wsparcie włosów, skóry i paznokci dla kobiet Piękno włosów, skóry i paznokci Porcja energii i wsparcie funkcji psychologicznych...
Luteina 20 mg, suplement diety na zdrowe oczy, PROMOCJA
  • -30,00 zł
  • Promocja
Z myślą o ochronie oczu
Cena podstawowa 99,90 zł -30,00 zł Cena 69,90 zł
Kompleks roślinny na zdrowe oczy Sięgnij po naturalne źródło luteiny Skorzystaj z dobrodziejstw borówki Naturalna suplementacja roślinna Luteina...
Suplement diety z fermentowanym czerwonym ryżem, PROMOCJA
Cholesterol na dobrym poziomie
Cena 169,90 zł
Roślinny suplement diety z fermentowanym czerwonym ryżem Wesprzyj zdrowie swojego serca poprzez wpływ na poziom cholesterolu (Ankascin 568-R®)...
Różeniec górski, suplement diety na układ krążenia, PROMOCJA
Zmęczenie i stres pod kontrolą
Cena 97,90 zł
RHODIOLA 300 mg LIOFILIZOWANY EKSTRAKT Wegański suplement diety o działaniu adaptogennym Chroni przed stresem, pomaga przystosować się do stresu...
Liofilizowane zielone warzywa, suplement diety na piękną skórę, PROMOCJA
W trosce o stan skóry
Cena 119,90 zł
Warzywny suplement na piękną skórę 100% zielonych warzyw naturalne źródło witamin, składników mineralnych i enzymów korzystnie wpływa na stan...
Kompleks koenzym Q10, magnez, głóg na poprawę krążenia, PROMOCJA
  • Obecnie brak na stanie
Z myślą o układzie krążenia
Cena 79,90 zł
Naturalny suplement diety na poprawę krążenia Naturalna pomoc dla Twoich nerwów [2] Wysoce synergiczna formuła suplementacyjna Zmniejsz uczucie...
Roślinny suplement diety w formie proszku, suplement diety na trawienie, PROMOCJA
  • Obecnie brak na stanie
Bogactwo wartości odżywczej
Cena 139,90 zł
Naturalny, roślinny suplement diety w formie proszku do rozpuszczenia 100% białka roślinnego liofilizowane warzywa, owoce i grzyby czysta...
Suplement diety dla mężczyzn na odporność i potencję, PROMOCJA
  • Obecnie brak na stanie
Formuła odżywcza dla mężczyzn
Cena 99,90 zł
Sprawdzony suplement dla mężczyzn na odporność i potencjęSpecjalna formuła dla mężczyznZadbaj o swoje mięśnieUtrzymaj prawidłowy poziom...
Omega 3-6-7-9 na obniżenie poziomu cholesterolu, PROMOCJA
  • Obecnie brak na stanie
Na obniżenie cholesterolu
Cena 99,99 zł
Kompleksowa mieszkanka olei Omega 3-6-7-9 Starannie dobrana mieszanka olejów z aż 6 roślin Oleje roślinne odznaczone certyfikatem rolnictwa...
Wegańska wit. D3 2000 IU, suplement diety dla wegan, PROMOCJA
  • Obecnie brak na stanie
Witamina D3 z porostów
Cena 54,90 zł
Witamina D3 w kapsułkach roślinnych dla wegan Żródło roślinnej witaminy D3 Kompleks cennych roślin Wsparcie kości i odporności Tajemnica...
Kompleks wit. D3 + K2 2000 IU & 100 ΜG, suplement diety na odporność, PROMOCJA
  • -32,00 zł
  • Obecnie brak na stanie
  • Promocja
Formuła dla zdrowych kości
Cena podstawowa 79,90 zł -32,00 zł Cena 47,90 zł
Witamina D3 i K2 na mocne kości Roślinna witamina D3 Wsparcie odporności Czysta suplementacja Wysoka jakość, doskonała przyswajalność i...

Naturalne witaminy dla seniora

Dieta, która dostarcza odpowiedniej ilości niezbędnych witamin i minerałów sprzyja zachowaniu dobrej kondycji organizmu przez wiele lat. Zwracając uwagę na witaminy dla seniora takie jak: A, C, E możemy zadbać w pewnym stopniu o opóźnienie naturalnych procesów starzenia [5]. Jak jeszcze możemy wspomóc funkcjonowanie organizmu seniorów?

W grupie osób starszych mogą pojawić się trudności ze spożyciem niektórych pokarmów oraz wyzwania towarzyszące procesowi wchłaniania, ze względu na zmiany zachodzące w przewodzie pokarmowym [1]. Warto zatem zwrócić uwagę również na enzymy trawienne oraz szczepy probiotyczne, które mogą wspierać funkcjonowanie układu pokarmowego [1].

Suplementy dla seniora Warto zwrócić uwagę na witaminę D, która reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową, odpowiada za jakość kości, funkcjonowanie układu odpornościowego i endokrynnego [2] oraz wspiera pracę układu nerwowego [2]. Niektóre badania wykazują także, że odgrywa także istotną rolę w zachowaniu funkcji poznawczych [2]. Jej synteza odbywa się głównie w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego.

W celu zachowania sprawności psychicznej warto zwrócić uwagę na witaminy z grupy B. Witaminy dla seniorów z grupy B w diecie osób starszych przyczyniają się także do utrzymania metabolizmu energetycznego na odpowiednim poziomie. Pozwalają ponadto zachować prawidłowe funkcje psychologiczne oraz przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, dlatego często uzupełniają składy suplementów diety dla innych grup wiekowych. Możne je również znaleźć w suplementach dla kobiet i suplementach dla mężczyzn.

Witamina A może wpływać korzystnie na funkcjonowanie narządu wzroku. Wzmacnia ona także układ odpornościowy, odgrywa rolę w specjalizacji komórek, pozwala utrzymać prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci.

Suplementy dla seniora w płynie

W diecie seniora warto regularnie stawiać na produkty będące źródłem kwasów omega 3, 6 i 9. Jeżeli nie jesteśmy w stanie ich uzupełnić, korzystne może okazać się zastosowanie suplementacji tymi kwasami. Najlepiej wybrać produkt łączący w sobie te składniki w odpowiednich proporcjach. Odgrywają istotną rolę we wsparciu układu sercowo-naczyniowego, mogą wspomagać pracę narządu wzroku i odpowiednie funkcjonowanie układu nerwowego [3]. Terranova ma swojej ofercie zestaw kwasów omegą-3 w płynie. Może on być szczególnie ważny dla osób, które mają kłopoty z przełykaniem. Z tego powodu poszukiwane są witaminy dla seniora w płynie. Terranova rozwiązała to w ten sposób, że każdą kapsułkę można łatwo otworzyć i dosypać do ulubionego napoju osoby starszej, lub dodać do posiłku.

Minerały i witaminy wzmacniające dla seniora

Wśród minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu seniora znajdziemy cynk. Odgrywa rolę w pracy układu immunologicznego, chroni komórki przed negatywnym wpływem stresu oksydacyjnego. Pomaga utrzymać funkcje poznawcze. Wpływa na metabolizm witaminy A, a dzięki temu wspiera pracę narządu wzroku. Mocny układ odpornościowy to także podstawa zdrowia seniora. Witamina A pomaga w jego prawidłowym funkcjonowaniu.

Suplementacja dla osób starszych

Magnez przyczynia się do prawidłowej pracy układu nerwowego. Odgrywa także rolę w funkcjonowaniu mięśni, utrzymaniu zdrowych zębów i dobrego stanu kości. Chroni mięsień sercowy przed niedokrwieniem i niedotlenieniem i może regulować ciśnienie tętnicze [4].

Witaminy dla seniora na prezent

A może suplementy diety dla seniora okażą się trafionym pomysłem na prezent? Warto dbać o utrzymanie podaży składników mineralnych i witamin na odpowiednim poziomie wraz z dietą, a jeśli nie ma takiej możliwości - możemy sięgnąć po wysokiej jakości produkty uzupełniające.

Aby ułatwić wybieranie prezentu dla całej rodziny warto zobaczyć pełną ofertę. Terranova posiada także suplementy dla dziecisuplementy dla sportowców, a także preparaty ukierunkowane na specyficzne potrzeby kobiet i mężczyzn. 

Źródła

Elżbieta Gabrowska, Mikołaj Spodaryk. Zasady żywienia osób w starszym wieku. W : Gerontologia Polska, tom 14, nr 2, 57–62

Anna Szustecka. Witamina D w diecie seniora. Dostęp online:  http://nutrilife.pl/index.php?art=285

Ewa Materac, Zbigniew Marczyński, Kazimiera Henryka Bodek. Rola kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 w organizmie człowieka. W: Bromatologia i chemia toksykologiczna. – XLVI, 2013, 2, str. 225 – 233

Mikołaj Miernik. Magnez, wapń, żelazo – jak mądrze je suplementować? W: Świat Przemysłu Farmaceutycznego 2/2016, s. 96

Bogna Gryszczyńska, Maria Iskra. Współdziałanie antyoksydantów egzogennych i endogennych w organizmie człowieka. Nowiny Lekarskie 2008, 77, 1, 50–55

Zarejestruj nowe konto

Posiadasz już konto?
Zaloguj się zamiast tego lub Zresetuj hasło