Choose a searcher
  Filtry mobile
Suplementy na
Suplementy z
Suplementy dla

Suplementy diety z minerałami odżywczymi

Jest 14 produktów.

Pokazano 1-14 z 14 pozycji

Aktywne filtry

CHROM 200 MCG  - 1

CHROM 200 MCG

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 55,90 zł
Suplement z chromem wspierający regulację glukozy Zadbaj o metabolizm makroskładników odżywczych Utrzymaj prawidłowy poziom glukozy we krwi...
CYNK 15 mg KOMPLEKS  - 1

CYNK 15 mg KOMPLEKS

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 47,90 zł
Roślinny kompleks z cynkiem wspierający odporność organizmu Wysoko przyswajalna forma cynku Liofilizowane algi i rośliny Czysta suplementacja...
GLUKOZAMINA BOSWELLIA & MSM KOMPLEKS  - 1

GLUKOZAMINA BOSWELLIA & MSM KOMPLEKS

50 kapsułek
Cena 83,80 zł
Kompleks wegańskich suplementów na zdrowe stawy i piękną skórę Wspiera komfort stawów Pomaga w produkcji kolagenu 100% roślinny skład Kompleksowy...
Koenzym Q10 Magnez Głóg Kompleks  - 1

Koenzym Q10 Magnez Głóg Kompleks

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 92,90 zł
Naturalny suplement diety na poprawę krążenia Naturalna pomoc dla Twoich nerwów [2] Wysoce synergiczna formuła suplementacyjna Zmniejsz uczucie...
Kwas Hialuronowy  - 1
  • Bestseller

Kwas Hialuronowy

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 131,90 zł
Wegańska suplementacja kwasu hialuronowego na piękną skórę Zadbaj o wygląd skóry Nie daj się oznakom starzenia Popraw nawilżenie skóry Gładka,...
LIVING MULTINUTRIENT KOMPLEKS  - 2

LIVING MULTINUTRIENT KOMPLEKS

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 93,90 zł
Wegański suplement na energię i piękne włosy, skórę i paznokcie Walcz ze znużeniem i zmęczeniem Zadbaj o włosy, skórę i paznokcie Wspieraj...
Maca i Reishi Supermieszanka  - 1

Maca i Reishi Supermieszanka

28 porcji
Cena 256,90 zł
Sprawdzone suplementy na spokój i pewność siebie Wspomóż aktywność seksualną Zadbaj o obniżenie cholesterol Naturalne źródło witamin, składników...
MAGNEZ CHELAT

MAGNEZ CHELAT

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 81,90 zł
Magnez Chelat - suplement na zmęczenie i układ nerwowy Zmniejsz uczucie zmęczenia i znużenia[1]. Wesprzyj swój układ nerwowy[1]. Zadbaj o...
MAGNEZ-WAPŃ 2:1 KOMPLEKS  - 3
  • Bestseller

MAGNEZ-WAPŃ 2:1 KOMPLEKS

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 52,90 zł
Synergiczny kompleks magnezu i wapnia na energię Zadbaj o układ nerwowy Pomóż swoim mięśniom Utrzymaj naturalne piękno włosów, skóry i paznokci...
NA-CO-DZIEŃ MULTIWITAMINA  - 1
  • -10,38 zł
  • Bestseller
  • Promocja

NA-CO-DZIEŃ MULTIWITAMINA

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena podstawowa 64,90 zł -10,38 zł Cena 54,52 zł
Multiwitamina wspierająca rozwój Twojego dziecka Specjalna formuła dla dzieci Charakteryzuje się wspieraniem odporności Szerokie spektrum działania...
Prenatal Multivitamin Kompleks  - 1

Prenatal Multivitamin Kompleks

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 74,90 zł
Wyselekcjonowany kompleks suplementów dla kobiet w ciąży Specjalna formuła dla kobiet w ciąży Zadbaj o prawidłowy rozwój płodu Uzupełnij dietę...
ROŚLINNY KOMPLEKS DLA MĘŻCZYZN  - 1

ROŚLINNY KOMPLEKS DLA MĘŻCZYZN

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 86,90 zł
Suplementy dla mężczyzn łagodzące stres i wspomagające płodność Wsparcie zdrowia mężczyzn Bogaty kompleks roślinny Pomoc w utrzymaniu prawidłowych...
SELEN 200 MCG  - 1

SELEN 200 MCG

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 67,90 zł
Składnik mineralny wpływający na odporność Zatroszcz się o swoją tarczycę. Walcz ze stresem oksydacyjnym. Zadbaj o zdrowe włosy i paznokcie....
ŁAGODNE ŻELAZO EASY IRON 20 mg  - 1

ŁAGODNE ŻELAZO EASY IRON 20 mg

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 47,90 zł
Żelazo w kapsułkach w połączeniu z superfoods Walka ze zmęczeniem i znużeniem Łagodna forma żelaza Super żywność w postaci acai Wysoka...

Minerały to związki nieorganiczne, niezbędne do utrzymania prawidłowych funkcji organizmu człowieka. Ich dzienne zapotrzebowanie powinno być pokrywane wraz z dietą. Podaż powinna brać pod uwagę m.in.: płeć, wiek czy stan zdrowia organizmu. Brak dostatecznej ilości składników mineralnych może dotyczyć m.in. wegetarian i wegan, ponieważ wiele pierwiastków śladowych znajduje się w pokarmach pochodzących ze źródeł zwierzęcych. Należy również zwrócić uwagę na podaż minerałów w szczególnym czasie, jakim jest ciąża, a także karmienie piersią. Również dieta bazująca na pokarmach wysoko przetworzonych może stanowić czynnik ograniczający dostarczenie odpowiedniej ich ilości.

Jakie minerały są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu?

W tej grupie nie może zabraknąć wapnia. Jest on potrzebny do utrzymania zdrowych kości i zębów. To najbardziej popularna, ale nie jedyna jego rola. Pomaga także w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz wspiera układ nerwowy pomagając w utrzymaniu prawidłowego przewodnictwa nerwowego. Należy zwrócić szczególną uwagę na dostarczenie źródeł wapnia w diecie dzieci. Wapń jest bowiem potrzebny do prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u najmłodszych.

Pierwiastkiem, który również okazuje się niezbędny do utrzymania zdrowia kości i zębów jest magnez. Pomaga także w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Magnez przyczynia się ponadto do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Źródła naukowe mówią o skuteczności wzajemnego oddziaływania wapnia i magnezu. Jednak, aby uzyskać synergię tych dwóch minerałów, konieczne jest zachowanie ich odpowiednich proporcji [1]. 

Mówiąc o minerałach niezbędnych dla utrzymania zdrowia, nie można pominąć żelaza. Ma ono znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu układu krwionośnego - pomaga w produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Znajduje się w grupie pierwiastków, które odgrywają szczególną rolę w rozwoju dzieci. Przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u najmłodszych. Żelazo bierze udział w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

W prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego pomoże również cynk, który dodatkowo wspiera ochronę komórek przed wpływem stresu oksydacyjnego. Cynk pomaga także w prawidłowej syntezie białka i pomaga zachować zdrową skórę. Co więcej, cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności i funkcji rozrodczych.

Zdecydowanie rzadziej wymieniane, ale równie istotne minerały, to:

  • selen wspierający prawidłowe funkcjonowanie tarczycy oraz utrzymanie zdrowych włosów i paznokci;
  • chrom, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi.

W produktach oferowanych przez Terranova znajdziesz nie tylko cenne minerały i witaminy, które na co dzień pomagają utrzymać zdrowie i dobrą kondycję. Marka stawia na naturalne źródła roślinnego wsparcia organizmu, pozbawione zbędnych dodatków i wypełniaczy.

Źródła:

1. Mikołaj Miernik. Magnez, wapń, żelazo – jak mądrze je suplementować? Świat Przemysłu Farmaceutycznego 2/2016

Zarejestruj nowe konto

Posiadasz już konto?
Zaloguj się zamiast tego lub Zresetuj hasło