Choose a searcher

Suplement diety Zdrowe Włosy, Paznokcie i Skóra

Zestaw kompleksowo oddziałujący na Twoją urodę

Dla kogo przeznaczony jest ten zestaw?

  • Dla osób, które chcą uzupełnić swoją dietę o składniki wpływające na produkcję kolagenu.
  • Dla osób dbających o zdrowie skóry poprzez dostarczanie organizmowi odpowiednich składników witaminowych i minerałów.
  • Dla osób, które cenią roślinne źródła zdrowia włosów, skóry i paznokci.

Cynk pomaga zachować zdrowe włosy, paznokcie, skórę. Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę. Witamina A pomaga zachować zdrową skórę. Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry. Pokrzywa wpływa korzystnie na stan skóry. Skrzyp polny pomaga utrzymać zdrowe włosy, skórę i paznokcie.

Wielkość opakowania
189,90 zł
Brutto
Ilość

Oszczędzasz 13,17 zł!

189,90 zł

Cena za cały zestaw

DARMOWA WYSYŁKA OD 250 ZŁ
WYSYŁAMY W CIĄGU 24H

Zestaw suplementów DBANIE O SYLWETKĘ - naturalne suplementy

Dla osób aktywnych przygotowaliśmy zestaw produktów, które mogą wspomóc nasze dbanie o sylwetkę. Living Multivitamin Sport zawiera m.in. astaksantynę, koenzym Q10 czy korzeń żeń-szenia syberyjskiego. Wsparciem w prawidłowej produkcji kolagenu z pewnością będzie witamina C, natomiast biotyna, kwas pantotenowy, magnez, miedź, niacyna, ryboflawina, tiamina, mangan, jod, witamina B12, witamina B6 i żelazo przyczynią się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Dodatkowo, cynk pomoże m.in. w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu kwasów tłuszczowych i węglowodanów, cholina przyczyni się do utrzymania prawidłowego metabolizmu tłuszczów, a prawidłowe funkcjonowanie kości i mięśni zapewni witamina D. Zestaw uzupełniamy produktem Life Drink, w którym obecne białko przyczyni się wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz pomoże w utrzymaniu zdrowych kości. Produkty Living Multivitamin Sport i Sok z buraka Cordyceps & Reishi, zawierają składniki cenione przez sportowców takie jak: sok z buraka, reishi, kordyceps i owoc papryki cayenne. Natomiast korzeń/kłącze z imbiru znajdziecie w każdym produkcie tego zestawu. Sok z buraka Cordyceps & Reishi i Life Drink są w formie proszku, które można dodać do wody, soku czy koktajlu.

TN_0027
1 Przedmiot

Opis

Label bestseller
W zestawie taniej
Wartość Oszczędzasz
13,17 zł

Produkt jeszcze nie ma komentarzy.

Dla kogo suplement diety Organiczne Oleje Omega 3-6-7-9

Dla osób ceniących sobie
naturalną i wegańską suplementację
opartą na wzorcach natury.

Dla osób poszukujących wsparcia w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi i obniżenia poziomu cholesterolu1.

Dla osób szukających źródeł kwasów tłuszczowych pozyskiwanych z roślin uprawianych metodami rolnictwa organicznego.

Nasze receptury to naturalna synergia fitonutrientów i składników roślinnych

Dieta
wzbogacona w 100%
naturalnie

Ponad 100 składników
dla dorosłych
i dla dzieci

Czym różnią się Organiczne oleje omega 3-6-7-9 od innych suplementów diety?

Wybierając rośliny do naszego suplementu diety kierowali się ich naturalnymi właściwościami. Dlatego sięgnęli po len, konopie, oliwki, ogórecznika, owoce rokitnika i otręby ryżowe. Są one naturalnymi źródłami nienasyconych kwasów tłuszczowych. Terranova zadbała także o to, by wszystkie oleje w tym produkcie były produkowane metodami rolnictwa ekologicznego.

Dlaczego organiczne oleje są ważne?

Nasze oleje są odznaczone certyfikatem rolnictwa ekologicznego GB-ORG-05, wydawanym i nadzorowanym przez Soil Association. Soil Association to brytyjska organizacja promująca organiczną i ekologiczną żywność, będąca największym organem wydającym certyfikaty tego typu w Wielkiej Brytanii. Jako jedna z pierwszych na świecie opracowała w latach 60-tych standardy organiczne dla przemysłu spożywczego. Standardy te są jednocześnie jednymi z najbardziej surowych na świecie. Stawiają na pierwszym miejscu takie wartości jak dobrostan zwierząt, zdrowie ludzi, gleby i środowisko naturalne.

Dlaczego suplement diety w płynie jest uniwersalny?

Zalecana dzienna porcja naszego suplementu diety Organiczne oleje omega 3-6-7-9 to jedna łyżeczka (5 ml). Możesz natychmiast połknąć całą porcję, czasem jednak wygodniej jest dodać ją do sałatek, smoothies lub skropić nią ulubioną potrawę.

Opinie o naszych produktach

Składniki

Organiczne oleje omega 3-6-7-9

Zawartość zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia (jedna łyżeczka – 5 ml):

MIESZANKA OLEJÓW MAGNIFOOD

w tym:

Olej lniany – organiczny
65,994%

Kwasy tłuszczowe Omega 3 58%
Kwasy tłuszczowe Omega 6 14%
Kwasy tłuszczowe Omega 9 19%
Olej z nasion konopi – organiczny
20%

Kwasy tłuszczowe Omega 3 20%
Kwasy tłuszczowe Omega 6 60%
Kwasy tłuszczowe Omega 9 12%
Oliwa z oliwek – organiczna
8%

Kwasy tłuszczowe Omega 3 1%
Kwasy tłuszczowe Omega 6 8%
Kwasy tłuszczowe Omega 9 75%
Olej z nasion ogórecznika – organiczny
3%

Kwasy tłuszczowe Omega 6 80%
Kwasy tłuszczowe Omega 9 20%
Olej z owoców roktinika – organiczny
2%

Kwasy tłuszczowe Omega 3 3%
Kwasy tłuszczowe Omega 6 6%
Kwasy tłuszczowe Omega 7 35%
Kwasy tłuszczowe Omega 9 22%
Olej z otrębów ryżowych – organiczny
1%

Kwasy tłuszczowe Omega 3 1%
Kwasy tłuszczowe Omega 6 39%
Kwasy tłuszczowe Omega 9 42%

Wysoka zawartość tłuszczów nienasyconych.

Wszystkie oleje w tym produkcie są produkowane metodami rolnictwa ekologicznego.

Sposób użycia

Organiczne oleje omega 3-6-7-9

Sposób użycia i porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: osoby dorosłe 1łyżeczka (5 ml) – suplement może być spożywany bezpośrednio z łyżeczki, dodany do sałatek, smoothies lub można skropić olejem wybraną potrawę.

Uwaga: nie podgrzewać, nie używać do pieczenia ani smażenia. Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie stanowi zamiennika zróżnicowanej diety.

Produkty powiązane

Koenzym Q10 Magnez Głóg...

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 92,90 zł
Naturalny suplement diety na poprawę krążenia Naturalna pomoc dla Twoich nerwów [2] Wysoce synergiczna formuła suplementacyjna Zmniejsz uczucie...
  • Bestseller

MULTIASKORBINIAN WITAMINA C...

50 kapsułek
Cena 71,90 zł
Owocowy suplement na odporność i zdrowe stawy Czysta suplementacja Wsparcie odporności Skuteczny antyutleniacz Specjalnie opracowana formuła...

WITAMINA B12...

50 kapsułek
Cena 63,90 zł
Roślinny kompleks suplementów z witaminą B12 Wspiera układ odpornościowy 100% roślinny skład Zmniejsza uczucia zmęczenia i znużenia Głęboko...

ŁAGODNE ŻELAZO EASY IRON 20 mg

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 47,90 zł
Żelazo w kapsułkach w połączeniu z superfoods Walka ze zmęczeniem i znużeniem Łagodna forma żelaza Super żywność w postaci acai Wysoka...

INFORMACJE DODATKOWE

PRODUKT BEZGLUTENOWY - NIE ZAWIERA PSZENICY – NIE ZAWIERA KUKURYDZY - NIE ZAWIERA DROŻDŻY - NIE ZAWIERA NABIAŁU - NIE ZAWIERA ŻELATYNY - NIE ZAWIERA SKŁADNIKÓW POCHODZENIA ZWIERZĘCEGO – BEZ DODATKU CUKRÓW* - NIE ZAWIERA BARWNIKÓW - NIE ZAWIERA AROMATÓW

*Zawiera naturalnie występujące cukry

[1] Zastąpienie tłuszczów nasyconych w diecie tłuszczami nienasyconymi przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu i obniżenia poziomu cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby wieńcowej.

Dla kogo suplement diety Beauty Kompleks

Dla osób ceniących sobie
naturalną i wegańską suplementację
opartą na wzorcach natury.

Dla osób, które chcą zadbać o włosy, skórę
i paznokcie[2].

Dla osób, które chciałyby utrzymać energię
na prawidłowym poziomie.

Nasze receptury to naturalna synergia fitonutrientów i składników roślinnych

Dieta
wzbogacona w 100%
naturalnie

Naturalnie, witaminy
i minerały uzupełnione
tylko warzywami i owocami

Liofilizacja zatrzymuje
to co w składnikach
naturalne

Połknij lub wsyp
zawartość do wody
lub posiłku

Ponad 100 składników
dla dorosłych
i dla dzieci

W jaki sposób mogę wzmocnić swoje paznokcie, skórę i włosy?

Cynk wspiera paznokcie, włosy i skórę, biotyna wspiera włosy i skórę, a witaminy A oraz C wspierają skórę. Kolejnym atutem jest MSM , czyli związek siarki. Nasz organizm potrzebuje tego pierwiastka do budowy kolagenu[1]. Nie zapomnieliśmy też o skrzypie polnym, który dodatkowo wspomaga wzrost i wzmocnienie włosów oraz o pokrzywie wpływającej korzystnie na stan skóry.

Czym różni się suplement diety Beauty Kompleks od innych suplementów diety?

Tajemnica międzynarodowego sukcesu Terranovy kryje się między innymi w niepowtarzalnym kompleksie Magnifood, który gromadzi wiosenne pędy skrzypu, liście pokrzywy, owoce i liście rokitnika, jagody, surowe ziarna kakao, pestki dyni, korzeń łopianu i liść rukwi wodnej oraz gotu kola. Ta mieszanina jest wyjątkowo starannie wybrana przez ekspertów Terranovy zajmujących się weryfikacją doniesień naukowych z zakresu żywienia.

Czy Beauty Kompleks wspiera tylko naszą urodę?

Bogaty skład jest tak dobrany, żeby możliwie szeroko wpływać na nasze samopoczucie. Na przykład w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie pomaga kwas pantotenowy. Biotyna, kwas pantotenowy i witamina C przyczyniają się z kolei do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Gdy po długim dniu czujemy tzw. ciężkie nogi pomocna może okazać się pokrzywa, która wspiera cyrkulację żylną, pomaga redukować uczucie zmęczonych nóg.

Opinie o naszych produktach

Składniki

BEAUTY KOMPLEKS

Zawartość zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia (2 kapsułki):

KOMPLEKS MAGNIFOOD 525 mg

w tym:

Wiosenne pędy skrzypu (liofilizowane świeże) 150 mg
Liść pokrzywy (liofilizowany świeży) 100 mg
Owoc i liść rokitnika (liofilizowane świeże) 50 mg
Owoc borówki czarnej (liofilizowany świeży) 50 mg
Stabilizowane otręby ryżowe 50 mg
Surowe ziarno kakao ** 25 mg
Pestki dyni 25 mg
Liść Gotu Kola 25 mg
Korzeń łopianu *** (liofilizowany świeży) 25 mg
Liść rukwi wodnej (liofilizowany świeży) 25 mg
MSM (metylosulfonylometan) 400 mg
Witamina C (L-askorbinian wapnia i magnezu) 100 mg / 125*
Cynk (L-askorbinian cynku) 5 mg / 50*
Kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia) 20 mg / 333*
Arabinogalaktan z modrzewia 5,5 mg
Witamina A (palmitynian retinylu – 1250 IU) 375 mcg / 47*
Naturalny betakaroten / mieszanina karotenoidów 2 mg
Biotyna (D-biotyna) 100 mcg / 200*

* % Referencyjnych Wartości Spożycia.

** W uprawie możliwe było użycie wyłącznie środków ochrony roślin i nawozów wymienionych w rozporządzeniu UE Nr 889/2008.

*** W uprawie możliwe było użycie wyłącznie środków ochrony roślin i nawozów dopuszczonych przez USDA NOP.

Sposób użycia

BEAUTY KOMPLEKS

Sposób użycia i porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: osoby dorosłe jedna (1) lub dwie (2) kapsułki dziennie podczas posiłku. Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie stanowi zamiennika zróżnicowanej diety.

Produkty powiązane

CYNK 15 mg KOMPLEKS

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 47,90 zł
Roślinny kompleks z cynkiem wspierający odporność organizmu Wysoko przyswajalna forma cynku Liofilizowane algi i rośliny Czysta suplementacja...
  • Bestseller

Living Multivitamin Woman

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 101,90 zł
Naturalne wsparcie włosów, skóry i paznokci dla kobiet Piękno włosów, skóry i paznokci Porcja energii i wsparcie funkcji psychologicznych Naturalne...
  • Bestseller

B-KOMPLEKS z witaminą C i...

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 61,80 zł
Bomba witaminowa na wzmocnienie odporności i lepsze samopoczucie Porcja energii i wsparcie funkcji psychologicznych Efektywna odpowiedź na znużenie...
  • Bestseller

NA-CO-DZIEŃ MULTIWITAMINA

50 kapsułek
100 kapsułek
Cena 64,90 zł
Multiwitamina wspierająca rozwój Twojego dziecka Specjalna formuła dla dzieci Charakteryzuje się wspieraniem odporności Szerokie spektrum działania...

INFORMACJE DODATKOWE

BEZ PSZENICY - BEZ GLUTENU - BEZ SOI - BEZ DROŻDŻY - BEZ SKŁADNIKÓW MLECZNYCH - BEZ ŻELATYNY - BEZ SKŁADNIKÓW ODZWIERZĘCYCH - BEZ SZTUCZNYCH DODATKÓW - BEZ DODATKU CUKRU - BEZ BARWNIKÓW - BEZ SUBSTANCJI SMAKOWYCH - BEZ KONSERWANTÓW

Najczęściej zadawane pytania

Tak. Składniki zawarte w suplementach diety posiadają liczne oświadczenia zdrowotne zatwierdzone przez UE. Przykładowym składnikiem może być witamina B12, która pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz układu odpornościowego, a także żelazo, które pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz w transporcie tlenu w organizmie. 

Wszystkie nasze produkty odpowiadają na potrzeby osób, które z różnych względów poszukują suplementów diety pozbawionych składników pochodzenia zwierzęcego. Weganie oraz wegetarianie mogą być pewni, że znak Terranova jest gwarancją przestrzegania czystości produkcji. Nie robimy wyjątków, nie idziemy na kompromisy, wybieramy tylko najlepsze i dokładnie przebadane surowce, dzięki czemu nasze suplementy stanowią w 100% bezpieczną przystań dla wegetarian i wegan.

Podstawowym źródłem witamin w diecie kobiet ciężarnych powinny być produkty spożywcze pochodzące z prawidłowo zbilansowanej diety. Zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników, w określonych przypadkach warto zwrócić również uwagę na suplementację dwóch witamin, tj. kwasu foliowego oraz witaminy D. Przed rozpoczęciem suplementacji witaminą D zaleca się najpierw wykonać badanie 25-(OH)D we krwi, a jego wynik skonsultować z lekarzem, który dobierze odpowiednią ilość wspomnianej witaminy. Ponadto PTGiP w określonych przypadkach zaleca suplementację żelaza, jodu i DHA.

Witamina C pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, a także w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości, chrząstki, dziąseł, skóry, zębów. Jest ważna dla osób będących na dietach roślinnych, gdyż zwiększa przyswajanie żelaza. Ponad to pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Także w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich (korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg witaminy C dziennie powyżej zalecanej dziennej dawki witaminy C tj. 80 mg). Ponadto wspiera metabolizm energetyczny, układ nerwowy, funkcje psychologiczne, zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia oraz przyczynia się do regeneracji zredukowanej formy witaminy E.

W okresie zimowym szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na ilość witaminy D w swojej diecie, szczególnie, że jej niedobory mogą dotyczyć nawet 90% dorosłych, dzieci i młodzieży. Średnie spożycie witaminy D z dietą w Polsce jest niewielkie - wynosi 2,5-5 mcg/dobę i nie pokrywa zapotrzebowania na ten składnik. Witamina D znajduje się m.in. w: śledziach, węgorzu, pstrągu tęczowym, żółtkach jaj, algach czy borowikach. Badania składu diety w różnych populacjach wykazały, że w przypadku braku zapewnienia dodatkowego źródła, jakim jest synteza skórna, nawet urozmaicona dieta nie może być traktowana jako źródło w pełni pokrywające dzienne zapotrzebowanie na witaminę D, dlatego tak istotną rolę odgrywa jej odpowiednia suplementacja.

Najlepszy wpływ wykazują synergiczne połączenia witamin. Przykładem może być np. witamina C, która pomaga w regeneracji zredukowanej formy witaminy E, a także połączenie witamin B6, B9 (kwas foliowy) oraz B12, które m.in. pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.

Nie ma wytycznych, które ustalałyby konkretną porę spożycia witaminy C. Jest to zależne od indywidualnych preferencji. Jej wchłanianie jest natomiast uzależnione m.in. od ilości, jaka została spożyta. Wchłanianie na poziomie 70-90% zapewni spożycie witaminy C w ilości 30-180 mg/dobę. Warto zaznaczyć, iż w przypadku ilości przekraczających 1000 mg jej wchłanianie obniża się do 50% [1].

[1 ]Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. M. Jarosz, E. Rychlik, K. Stoś, J. Charzewska. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020

W przypadku wyboru suplementów diety dla kobiet warto zwrócić uwagę m.in. na wiek oraz stan fizjologiczny (okres ciąży, laktacji, menopauzy). Inne zapotrzebowanie na witaminy czy składniki mineralne będzie miała kobieta w ciąży, a inne w okresie menopauzy. Zgodnie z normami Instytutu Żywności i Żywienia zapotrzebowanie na kwas foliowy jest różne dla wspomnianych grup kobiet. Dla kobiet w okresie menopauzy wynosi 400 mcg [1], natomiast dla kobiet w ciąży 600 mcg (dotyczy spożycia folianów z diety [1,2], w przypadku suplementacji zalecane dzienne spożycie tego składnika może zostać osiągnięte poprzez suplementację kwasu foliowego w ilości 360 μg [2]). Podobnie sytuacja przedstawia się w przypadku wapnia. Zapotrzebowanie na ten składnik mineralny zwiększa się wraz z wiekiem tj.  z 1000 mg, w okresie do 50 roku życia do 1200 mg, w okresie powyżej 50 roku życia [1].

1.        M. Jarosz, E. Rychlik, K. Stoś, J. Charzewska. Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020. 

2.        A. Wiesner, P. Paśko. Stosowanie suplementów u kobiet ciężarnych w świetle najnowszych rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników. Farm Pol, 2021, 77 (1): 40–47. 

Wybierając suplement dla mężczyzn, warto zwrócić uwagę na takie składniki mineralne jak cynk oraz selen. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności, funkcji rozrodczych, a także  prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. Selen natomiast przyczynia się do prawidłowego przebiegu procesu spermatogenezy.

Wybierając suplement diety dla dzieci warto zwrócić uwagę na takie składniki jak np. DHA, jod, witamina Dżelazo czy wapńWitamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego u dzieci, a wraz z wapniem jest potrzebna do prawidłowego wzrostu i rozwoju kości. Jod przyczynia się do prawidłowego wzrostu dzieci, a żelazo do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych. DHA w ilości 250 mg dziennie przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia i funkcjonowania mózgu.

Wśród witamin, które wykazują pozytywny wpływ na układ odpornościowy znajdują się: witamina A, witamina C, witamina D, a także B12, B6 oraz kwas foliowy. Witamina A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych, a także odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek. Witamina C pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Także w trakcie intensywnych ćwiczeń fizycznych i po nich. ((korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg witaminy C dziennie powyżej zalecanej dziennej dawki witaminy C tj. 80 mg). W prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego pomagają także: witamina D, B6, B12 oraz kwas foliowy.