Choose a searcher

Supermicha z Life Drinkiem

- Kategorie Desery , Przepisy

Supermicha z Life Drinkiem

Kategoria: Dla aktywnych

Czas przygotowania 10 min.

Ilość porcji 1 os.

Poziom trudności łatwe

dla osób chcących zadbać o prawidłową pracę jelit

dla osób chcących zadbać o układ krążenia i zdrowie serca

Kategoria: Dla aktywnych

Supermicha z Life Drinkiem

Czas przygotowania 10 min.

Ilość porcji 1 os.

Poziom trudności łatwe

dla osób chcących zadbać o prawidłową pracę jelit

dla osób chcących zadbać o układ krążenia i zdrowie serca

Składniki

  • 2 garści szpinaku „baby”
  • 1 banan
  • garść malin
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 150 ml napoju migdałowego
  • 1 miarka proszku Terranova Life Drink

Składniki

  • 2 garści szpinaku „baby”
  • 1 banan
  • garść malin
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 150 ml napoju migdałowego
  • 1 miarka proszku Terranova Life Drink

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze na gładko. Udekorować ulubionymi dodatkami.

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze na gładko. Udekorować ulubionymi dodatkami.

Opinia dietetyka:

Dagmara Bartosińska - dietetyczka Terranova Polska

Dagmara Bartosińska - dietetyczka Terranova Polska

Super micha z Life Drinkiem, czyli micha pełna wartości odżywczych. Zawarte w posiłku maliny są bardzo dobrym źródłem błonnika pokarmowego, z kolei banan dostarczy nam łatwo przyswajalnych węglowodanów oraz tryptofanu (czyli prekursora melatoniny oraz serotoniny). Spożywanie produktów z owsa korzystnie wpływa na profil lipidowy, zmniejszając stężenie cholesterolu całkowitego oraz jego frakcji LDL (tzw. „zły cholesterol”). Dodatek w postaci produktu Life Drink wzbogaci posiłek m.in.: o pełnowartościowe białko roślinne oraz bakterie probiotyczne takie jak: Lactobacillus plantarum Rosell-1012, Lactobacillus casei Rosell-215, Lactobacillus rhamnosus Rosell-11, Lactobacillus acidophilus Rosell-52, Bifidobacterium lactis CHR Hansen BB-12. Warto mieć na uwadze, iż jakość naszej mikroflory zależy od równowagi pomiędzy gatunkami. Takie czynniki jak np. długotrwały stres, dieta niedoborowa w wartości odżywcze czy antybiotykoterapia będą zaburzać tę równowagę. Dlatego tak ważne jest, aby zadbać o właściwą jakość mikroflory jelitowej. Bakterie probiotyczne są bardzo ważne dla naszego organizmu, mogą one bowiem wpływać korzystnie na sam proces trawienia oraz przyswajania składników odżywczych.

Dagmara Bartosińska - dietetyczka Terranova Polska

Produkty powiązane

ZOBACZ WSZYSTKIE

Podobne przepisy

Nasze artykuły

WSZYSTKIE PRZEPISY

Naturalnie możesz wybrać,
jak wiele możemy Ci
opowiedzieć o sobie

Naturalnie możesz wybrać,
jak wiele możemy Ci
opowiedzieć o sobie
Zgody
Sprawdź naszą Politykę Prywatności i dowiedz się w jaki sposób przetwarzamy dane.
W każdej chwili moeższ przerwać subskrybcję newslettera za darmo.

Klauzula informacyjna zgodna z RODO

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i 2 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (Dz. Urz. UE L 119/1 z 4.5.2016 r.), dalej RODO, informujemy, że:

1. Administratorem danych wskazanych w zgodzie na przetwarzanie danych osobowych wyrażonej powyżej jest Terranova Polska sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Leszczyńskiego 40 A, 02 – 496 Warszawa, wpisaną do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIV Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000733973, NIP: 5223127421, REGON: 380355728.

2. Celem zbierania danych jest przesyłanie informacji marketingowych dotyczących produktów i usług oferowanych przez Terranova Polska sp. Z o.o. i Garuda sp. z o. o. za pomocą środków komunikacji elektronicznej (adres email), stosownie do treści przepisu art. 10 ust. 1 i 2 ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną.

3. Przysługuje Pani/Panu prawo dostępu do treści danych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo sprzeciwu, zażądania zaprzestania przetwarzania i przenoszenia danych, jak również prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie oraz prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego – Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 – 193 Warszawa.

4. Podanie danych jest dobrowolne, lecz niezbędne do realizacji wskazanego celu.

5. Odbiorcami danych mogą być podmioty, którym Terranova Polska sp. z o. o. lub Garuda sp. z o. o. powierza przetwarzanie danych w celu archiwizacji.

6. Dane udostępnione przez Panią/Pana:
− mogą podlegać przekazaniu następującym podmiotom trzecim:
a) Garuda sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Leszczyńskiego 40A, 02 – 496 Warszawa, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIV Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000839822, NIP: 5223182874, REGON: 385992983 w celu prowadzenia przez Garuda sp. z o.o. działań marketingowych za pomocą adresu poczty elektronicznej.

7. Administrator danych nie ma zamiaru przekazywać danych osobowych do państwa trzeciego lub organizacji międzynarodowej.

8. Dane osobowe będą przetwarzane do momentu wycofania zgody.

9. W sprawie ochrony danych osobowych, można kontaktować się za pomocą adresu e-mail: rodo@solgar.pl.

Zarejestruj nowe konto

Posiadasz już konto?
Zaloguj się zamiast tego lub Zresetuj hasło