Choose a searcher

Krem czekoladowy z awokado

- Kategorie Desery , Przepisy

Krem czekoladowy z awokado

Kategoria: Desery

Czas przygotowania 10 min.

Ilość porcji 1 os.

Poziom trudności łatwe

dla osób chcących zadbać o układ krążenia i zdrowie serca

dla osób chcących zadbać o prawidłową pracę jelit

Kategoria: Desery

Krem czekoladowy z awokado

Czas przygotowania 20 min.

Ilość porcji 1 os.

Poziom trudności łatwe

dla osób chcących zadbać o układ krążenia i zdrowie serca

dla osób chcących zadbać o prawidłową pracę jelit

Składniki

  • 150 g jogurtu owsianego
  • 1/3 awokado
  • 1 banan
  • 1 łyżeczka kakao
  • 3 kapsułki Living Multinutrient Kompleks
  • łyżka płatków migdałowych

Składniki

  • 150 g jogurtu owsianego
  • 1/3 awokado
  • 1 banan
  • 1 łyżeczka kakao
  • 3 kapsułki Living Multinutrient Kompleks
  • łyżka płatków migdałowych

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zblendować na gładką masę. Udekorować płatkami migdałowymi.

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zblendować na gładką masę.
Udekorować płatkami migdałowymi.

Opinia dietetyka:

Dagmara Bartosińska - dietetyczka Terranova Polska

Krem czekoladowy z awokado jest dobrym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które wykazują pozytywny wpływ na gospodarkę lipidową, obniżając frakcję LDL cholesterolu (tzw. „zły cholesterol”). Dzięki udziałowi takich produktów jak np. banan czy kakao deser staje się rewelacyjnym źródłem potasu. Dodatek produktu Living Multivitamin Kompleks, poza witaminami i składnikami mineralnymi dostarcza również całe bogactwo składników płynących z liofilizowanej roślinności. W produkcie znajdziemy m.in.: owoc i liść rokitnika, liść pokrzywy, korzeń kurkumy, owoc czarnej maliny, a nawet spirulinę.

Dagmara Bartosińska - dietetyczka Terranova Polska

Produkty powiązane

Naturalnie możesz wybrać,
jak wiele możemy Ci
opowiedzieć o sobie

Dodaj komentarz

Musisz być zarejestrowany
Przejdź do rejestracji

1 komentarze

Mariusz - 28-09-2021 14:44:50


Ciekawy wpis

Zarejestruj nowe konto

Posiadasz już konto?
Zaloguj się zamiast tego lub Zresetuj hasło