Koktajl bomba antyoksydacyjna

- Kategorie Koktajle , Przepisy

Koktajl bomba antyoksydacyjna

Kategoria: Koktajle

Czas przygotowania 10 minut

Ilość porcji 1 os.

Poziom trudności łatwe

posiłek będący źródłem antyoksydantów

dla osób chcących zadbać o stan włosów, skóry i paznokci

Kategoria: Koktajle

Koktajl bomba antyoksydacyjna

Czas przygotowania 10 minut

Ilość porcji 1 os.

Poziom trudności łatwe

dla osób chcących zadbać o prawidłową pracę jelit

dla osób chcących zadbać o stan włosów, skóry i paznokci

Składniki

  • 300 ml napoju kokosowego
  • 1 mała garść truskawek
  • 1 mała garść borówek
  • 1 mała garść malin
  • 1 miarka proszku Terranova Jagody Supermieszanka


Składniki

  • 300 ml napoju kokosowego
  • 1 mała garść truskawek
  • 1 mała garść borówek
  • 1 mała garść malin
  • 1 miarka proszku Terranova Jagody Supermieszanka


Sposób przygotowania

Owoce opłukać pod bieżącą wodą, wrzucić do blendera. Dodać napój kokosowy oraz 1 miarkę Jagód Supermieszanki – dokładnie zblendować.

Sposób przygotowania

Owoce opłukać pod bieżącą wodą, wrzucić do blendera. Dodać napój kokosowy oraz 1 miarkę Jagód Supermieszanki – dokładnie zblendować.

Opinia dietetyka:

Dagmara Bartosińska - dietetyczka Terranova Polska

Koktajl bomba antyoksydacyjna jest bardzo dobrym źródłem błonnika pokarmowego oraz witaminy C i innych składników, które wykazują działanie antyoksydacyjne. To właśnie odpowiednia w diecie ilość błonnika pokarmowego oraz płynów chroni nas przed wystąpieniem zaparć. Z punktu widzenia osób odchudzających się błonnik jest również istotny, gdyż zmniejsza kaloryczność diety oraz zwiększa uczucie sytości po posiłku. O odpowiednią ilość błonnika pokarmowego powinny zadbać również osoby ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu oraz glukozy we krwi. Dodatek produktu Jagody Supermieszanka uzupełnia koktajl o enzymy trawienne, liofilizowane owoce m.in.: jeżynę, aronię oraz żurawinę, a także młody jęczmień, spirulinę oraz owoc lucumy, który naturalnie jest bogaty w błonnik pokarmowy oraz beta-karoten, czyli silny przeciwutleniacz.

Dagmara Bartosińska - dietetyczka Terranova Polska

Produkty powiązane

ZOBACZ WSZYSTKIE

Podobne przepisy

Nasze artykuły

WSZYSTKIE PRZEPISY

Naturalnie możesz wybrać,
jak wiele możemy Ci
opowiedzieć o sobie

Zarejestruj nowe konto

Posiadasz już konto?
Zaloguj się zamiast tego lub Zresetuj hasło